Graviola é uma
fruta de baixo de caloria. Ele fornece cerca de 70 calorias por 100 gramas de
seu consumo. Ela é rica em carboidratos e fibras alimentares. Vitaminas como a
vitamina B e vitamina C. além disso, A graviola é uma excelente fonte minerais tais
como: Magnésio, cálcio, potássio, fósforo e de sódio!
Benefícios da Graviola prevenção do câncer: Graviola ajuda a diminuir os níveis dos receptores de
crescimento epidérmico, portanto, impede o desenvolvimento de células de
cancerígenas. Ele também contém acetogeninas que são compostos anti-cancerígenos
e ajuda na inibição de nicotinamida adenina oxidase de células cancerígenas.
Benefícios da Graviola na perda de peso: Graviola é muito baixa em calorias e fornece uma
cargas de nutrientes. Ele é rico em fibras e, assim, mantém uma pessoa saciados
por um bom tempo. As folhas da Graviolas são usadas para preparar o chá, o que
pode ser útil para o emagrecimento.
Benefícios da Graviola para pele: Graviola tem excelente benefício para a pele, por ser
rico em vitamina C que ajuda na eliminação de toxinas do corpo. com isso, ajuda
a pele ser macia e suave. Ela também tem propriedades anti-inflamatórias e pode
ajudar a reduzir a acne e furúnculos. Devido a propriedades anti-bacterianas.
Graviola também é rica em polifenóis, saponinas e flavonóides, que são antioxidantes.
Estes antioxidantes inibem os danos dos radicais livres e prevenir os primeiros
sinais de envelhecimento, rugas e pigmentação. Eczema podem ser evitados
através da aplicação às folhas das áreas afectadas.
Benefícios da Graviola para pressão arterial: Graviola contém uma quantidade elevada de potássio.
Ele ajuda na regulação da circulação sanguínea e, portanto, reduz a pressão
arterial. A hipertensão pode ser reduzida que ocorre principalmente devido a
pressão arterial elevada
