Transforme sua Vida em 30 dias

Abaixo, listamos para você melhorias muito significativas, que podem ser conquistadas através deste método revolucionário. Confira:
✔️Redução dos ácidos graxos;
✔️Renovação celular;
✔️Aceleração da ação e permeação de cosméticos na pele;
✔️Proporciona a alcalinização dos fluidos do corpo;
✔️Diminuição da gordura localizada;
✔️Rapidez na diminuição do ácido láctico (atividade física);
✔️Otimização da circulação linfática e sanguínea, e muitos outros.

Promover o emagrecimento sustentável exige uma dieta personalizada, aliada a produtos dermocosméticos (pele) e a suplementação via nutracêuticos, apropriados e balanceados, de acordo com o seu quadro.

O tratamento é recomendado para aqueles que possuem o índice de massa corpórea (IMC) acima de 30, ou seja, pessoas consideradas obesas. Casos de sobrepeso, pacientes pós cirurgia bariátrica tardios, mães em quadro de pós parto, noivos que desejam entrar em forma rapidamente, também são comuns quando o assunto é emagrecer rapidamente.

Ainda conforme a avaliação de cada paciente, é possível eliminar a rotina de atividades físicas e, ainda assim, resultar na perda de 15kg em apenas um mês.

Dentre outros de seus resultados, o método proporciona a diminuição da massa gorda e visceral, a preservação da massa magra e o sonho de muitos: voltar ao peso ideal.

Método de emagrecimento rápido e saudável. 

❇️Você pode transformar sua vida em 30 dias.

✅Sem medicamentos

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✅Acompanhamento multidisciplinar

Atendendo em Sousa e Patos PB

Mitos e verdade sobre Implante Dentário

O que é implante dentário?

Implante dentário é um cilindro (pino) de titânio colocado dentro do osso, abaixo da gengiva e que tem a função de fazer o mesmo papel da raiz do dente. Em cima do implante é que o cirurgião dentista coloca o dente.

Todas as pessoas podem fazer implantes dentários?
Em saúde as palavras todas, nenhuma, sempre e nunca não devem ser usadas. Algumas vezes o paciente não pode fazer o implante naquele momento ou não pode fazer por uma determinada condição, mas isso não impede que ele venha a poder fazer. O importante em relação ao paciente é que ele tenha um bom estado geral de saúde.

Quais são os fatores que contra indicam um implante dentário?
Os principais motivos de contra indicação é a colocação de implantes dentários em crianças antes da fase final de crescimento e pessoas que tenha uma expectativa acima do normal com resultados e estética. Pessoas com problemas cardíacos de alto risco, como próteses valvulares aórticas ou mitrais, cardiopatias congênitas ou com antecedentes de endocardite infecciosa. Os outros fatores de uma maneira geral, contra indicam temporariamente ou diminuem a margem de sucesso.

Os implantes rejeitam?
Não, não existe rejeição dos implantes pelo organismo. Os implantes são feito de titânio e esse material é inerte ao osso. Isso quer dizer que o organismo não percebe que algo foi colocado no osso e por isso tenta fechar o furo feito pela broca para a colocação do implante. Quando o osso preenche esse orifício, ele trava o implante e isso é o que chamamos de osseointegração. Podem ocorrer problemas devido a problemas na cirurgia, no pós-operatório, pela qualidade do osso, mas não por rejeição.

Os implantes importados são melhores que os nacionais?
O índice de sucesso é de 98%, ou seja, em cada 100 poderemos ter problemas em dois.
Existem ótimos implantes nacionais e ótimos importados, assim como existem implantes importados que são péssimos e nacionais que também são. Apenas uma marca (importada) é superior a todas as outras, mas a diferença de preço entre ela e as outras ainda é muito grande. Como eu comentei anteriormente, todos os implantes são de titânio e todas as empresas são avaliadas e recebem uma licença para comercialização, isso deveria nos garantir a qualidade de todos. A grande diferença entre os implantes melhores e os piores está depois, na hora da colocação dos dentes. Quanto melhor a empresa do implante, mais componentes e mais preciso o encaixe entre eles e o implante. Para exemplificar, um implante de uma empresa de ponta, o dentista pode colocá-lo em uma posição que não seja a ideal, mas a empresa tem acessórios que compensam essa alteração. Outras empresas você perderia o implante. Mas sempre existe um trabalho que caiba no seu orçamento.

Pacientes que não tem osso podem receber implantes?
Podem, mas precisam de um trabalho anterior a colocação do implante ou até em conjunto com a colocação do implante. Se a necessidade for de uma quantidade pequena de osso, pode-se retirar da própria boca, da região do queixo ou do túber. Se a necessidade de osso for grande, aí precisaremos retirar da crista do ilíaco (ossinho saltado na região por onde passa o cós da calça), da calota craniana ou da tíbia. Estas cirurgias são feitas em ambiente hospitalar.

Qual a taxa de sucesso dos implantes dentários?
O índice de sucesso é de 98%, ou seja, em cada 100 poderemos ter problemas em dois. Mesmo nesses que temos problemas, a cirurgia pode ser refeita. Apenas pacientes fumantes ou que façam uso constante de álcool tem essas médias diminuídas para aproximadamente 85% de sucesso e 15% de insucesso.
É possível colocar os implantes e os dentes no mesmo dia?
Sim, mas nem todas as pessoas podem colocar implantes e dentes no mesmo dia. Aliás, ainda é a minoria das pessoas que podem. Para isso o paciente tem que ter quantidade e qualidade suficiente de osso. Quando existe osso na região inferior normalmente é possível, pois o osso da mandíbula é mais duro (menos poroso). Já a maxila é um osso mais poroso e por isso a fixação do implante é mais difícil. Então para a colocação de implantes imediatos é necessário avaliar a quantidade óssea, o número de implantes e os dentes que serão implantados. Nos implantes convencionais as pessoas esperam em torno de 2 a 3 meses na região inferior e de 4 a 6 meses na região superior e se possível, sempre acho que é mais seguro se puder esperar.

Quantos implantes são necessários em um paciente que não tem nenhum dente?
Depende do tipo de trabalho que se for fazer, mas na parte superior no mínimo seis e na região inferior no mínimo dois. Essa diferença no número de implantes é pelo motivo dito anteriormente de que o osso de cima é mais mole e o de baixo mais duro.

Quais são as etapas de trabalho?
A primeira e mais importante das etapas é a de planejamento. Nesta fase nós tentamos descobrir quais os objetivos do paciente e quais as reais possibilidades de trabalho que existem. Após a definição do tipo de trabalho a ser feito vem à parte da cirurgia, onde os implantes são colocados. No caso de implantes com carga imediata, dentes provisórios são colocados no mesmo dia da cirurgia. Nos casos tradicionais, o paciente deve aguardar durante 2 ou 3 meses para colocação dos dentes definitivos na região inferior e de entre 5 e 6 meses na região superior.

Dói colocar implantes?
Não, a colocação de implantes é muito tranqüila em relação à dor. A anestesia é local, exatamente a que se toma para fazer qualquer tratamento dentário. A única fase que poderia causar algum tipo de dor seria na hora de abrir a gengiva, mas hoje em dia nem isso fazemos muitas vezes. Quando chegamos no osso, a dor não ocorre pois o osso não tem inervação, então ele não dói. O pós-operatório é tranqüilo,recomendando analgésico,antibiótico, antiinflamatório e repouso apenas no dia da cirurgia. No dia seguinte o paciente já pode voltar as suas atividades de trabalho, com moderação.

Qual a maior novidade em implantes dentários?
A maior novidade não está no implante, mas sim nos exames que se faz e como se usa esses implantes. Nesta técnica é possível fazer a colocação dos implantes, sem precisar cortar a gengiva. A cirurgia é feita inicialmente no computador, depois teremos o modelo da boca do paciente com os implantes colocados e uma guia que irá nos mostrar o exato local na boca no ato cirúrgico, não precisando cortar a gengiva e nem dar pontos.

É possível emagrecer tomando sucos naturais, nutritivos, que ajudam a queimar mais rápido a gordura.

E tem 10 sucos que fazem esse trabalho, contra os quilinhos extras.
O melhor é que não é preciso fazer sacrifício para toma-los. Vários deles são bem saborosos!
Veja:

Limão com gengibre: O suco de limão com gengibre é a combinação ideal para acelerar a perda de peso.
 Ainda auxilia na digestão e controla a fome.
Tomate com pimenta: O segredo nessa bebida é que ela aumenta a temperatura do corpo, fazendo a gordura queimar mais rápido.

Laranja com linhaça: A linhaça provoca sensação de saciedade prolongada, diminuindo o apetite e a compulsão por comida de uma maneira saudável e a laranja tem propriedades emagrecedoras.
Cenoura com limão: A cenoura tem uma enorme quantidade de fibras que prolongam a sensação de saciedade, acelera o trânsito intestinal e ajuda a desintoxicar o corpo. O limão é termogênico, melhora a digestão, diminui a celulite, o inchaço e a fome.

Abacaxi com maçã e gengibre: Além de ser uma fruta deliciosa e com baixas calorias, o abacaxi possui fibras que facilitam a digestão e o funcionamento do intestino.

Suco de berinjela: A berinjela pode reduzir a absorção do colesterol e ajudar a emagrecer.

Abacate com maçã: O suco de abacate com maçã funciona como um inibidor de apetite natural.

Maçã com kiwi: A maçã é muito rica em pectina, tipo de fibra que forma um gel no estômago, diminuindo e controlando o apetite.

Melancia com abacaxi: Além de emagrecer, a melancia desintoxica o organismo, é diurética e antioxidante.

Suco verde: O suco verde ajuda no emagrecimento, além de ser desintoxicante e rejuvenescedor.
Com informações do blog VivaPlenamente.

Psicólogo revela 7 dicas diárias para manter a felicidade

Um psicólogo norte-americano revelou 7 dicas diárias que vão ajudar você a sorrir mais e deixar os momentos de estresse de lado.

Quer se sentir satisfeito o tempo todo? Dê uma olhada nessas orientações e o estresse da vida será muito mais administrável, de acordo com Tim Bono, que traz um curso intensivo para a felicidade, em seu novo livro When Likes Aren’t Enough – Quando gostar não é suficiente, em tradução livre.
A maioria de nós parece oscilar entre os períodos de “ai de mim”, a famosa vitimização e o momento de alegria, o chamado “yippee”.
Mas existem algumas ferramentas que você pode empregar todos os dias para aumentar a regularidade dos momentos mais felizes.
O Dr. Tim Bono é psicólogo e professor de felicidade na Washington University.
Ele descreve os ajustes simples que você pode fazer para o seu dia para ter um grande impacto no nível de felicidade e contentamento.

Olha só:
1- Caminhe
O exercício não é benéfico apenas para a saúde física, mas também para a nossa saúde psicológica.
Movimentar-se mais aumentará felicidade, motivação e a capacidade de manter o foco.
O exercício também pode ajudar a lidar com situações estressantes com calma e racionalidade e ajudar com a confiança ao lidar com problemas pessoais.

2- Sorria
Se você está se sentindo pra baixo e precisa de uma solução rápida para melhorar seu humor, você pode enganar seu cérebro e pensar que está feliz, forçando-se a sorrir.
Sorrir ativa os músculos do rosto e, portanto, os músculos sorridentes, que enviam uma mensagem para o cérebro de que estamos felizes.
“O simples ato de sorrir é suficiente para desencadear a experiência emocional da felicidade”, diz o Dr. Bono.
Nossos músculos faciais não são os únicos que podemos usar para enganar o cérebro e deixar as pessoas mais felizes.
O movimento e a posição de todo o nosso corpo podem afetar a maneira como nos sentimos.
Ficar de pé e sorrir levemente, por exemplo, aumentará sua confiança e felicidade.

3- Desligue o celular antes de ir para a cama
Dormir mais torna a pessoa com mais entusiasmo e energia e diminui a raiva e o desapontamento ao longo do dia.
Falando de telefones, quanto mais as pessoas usam a tecnologia e os dispositivos antes de ir para a cama, maior a probabilidade de relatar sintomas de insônia e sonolência diurna.
Segundo o Dr. Bono, a luz dos dispositivos modernos “interfere na liberação de melatonina, um hormônio que o cérebro segrega para nos ajudar a nos sentir cansados”.
Se você achar difícil adormecer, tente desligar o telefone ou mudar para “não perturbe” antes de ir para a cama.

4. Exercite o músculo da força de vontade
Na academia, se você trabalhar seus músculos por 45 minutos ficará cansado, mas aos poucos, você estará mais forte e capaz. Faça o mesmo com a força de vontade.
Ao desenvolver repetidamente sua força de vontade por meio de trabalho e cumprimento de prazos, você estará fortalecendo sua força de vontade a longo prazo e será mais capaz de manter o foco no trabalho desafiador no futuro.

5. Leia apenas os e-mails necessários
Você verifica e responde aos seus e-mails assim que os recebe? Acontece que, embora isso possa parecer produtivo, pode ter um impacto negativo psicologicamente.
Manter sua caixa de entrada fechada pode ajudar a aliviar o estresse e aumentar a felicidade.
O Dr. Bono afirma que responder aos e-mails individualmente tira um senso de urgência.
Verificar sua caixa de entrada periodicamente, no entanto, criará essa excitação de ansiedade que é eficaz em motivar a eficiência. Quando o tempo é limitado, trabalhamos com mais eficiência.
Você só responderá àqueles que realmente exigem sua atenção e não perderá tempo com outros e-mails que não oferecerão nenhum valor real ao seu trabalho, mas que ainda poderão lhe causar estresse.

6. Antes de explodir, escreva
Todos nós temos aqueles dias ruins que nos deixam irritados.
As emoções negativas permanecem conosco por muito mais tempo do que as positivas, graças a um “neuroquímico no sistema circulatório”, diz o Dr. Bono.
Desabafar nossa raiva prolonga e atrasa o retorno natural do nosso sistema emocional a um estado mais calmo.
Em vez disso, coloque a caneta no papel e expresse como você está se sentindo emocionalmente em palavras. Isso ajudará você a ir além da sua raiva.
O Dr. Bono sugere que você determine um tempo de 15 minutos.
Escreva sobre a raiva, processe-a e deixe-a ir.
Anote o máximo que puder da experiência que o levou a essa emoção, descrevendo como você se sentiu em cada ponto.

7. Colecione boas memórias
Experiências de vida e lembranças nos trarão mais felicidade do que bens materiais.
Um novo laptop, por exemplo, pode enchê-lo de alegria, mas isso logo desaparecerá.
Sair de férias no entanto, irá formar memórias que irão enchê-lo de felicidade a longo prazo.
Experiências de vida dão algo para esperar, ajudando a criar memórias que podemos reviver e histórias que podemos compartilhar com amigos e familiares no futuro.

As boas experiências também fortalecem nossos laços sociais, conectando-nos a outras pessoas, o que é fundamental para nosso bem estar e felicidade.

Com informações do Daily Mail

Terçol no olho: Dormir com maquiagem pode favorecer o surgimento do problema?

Quem nunca percebeu uma bolinha vermelha dolorida na região da pálpebra parecida com um furúnculo ou espinha? Oftalmologistas apontam que o terçol, como é chamada popularmente a viuvinha ou viúva, é um dos problemas mais recorrentes dos olhos.


Causada pela obstrução das glândulas da pálpebra, é mais comum que a inflamação apareça devido ao acúmulo de oleosidade e sebo na região, que acaba por favorecer a formação de pequenas crostas. Porém, há um agravante ainda maior no caso das mulheres: o uso de itens queridinhos da maquiagem como lápis de olho, rímel e até mesmo cílios postiços.

Porém, a simples aplicação não implica na complicação, que pode surgir devido a dois possíveis descuidos, conforme explica Claudia Marçal, médica especialista pela Associação Médica Brasileira (AMB), membra titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da American Academy of Dermatology (AAD).
“Se o produto for de má qualidade, pode causar uma hipersensibilidade no local capaz, irritando a região e fazendo com que a glândula tente se livrar daquele depósito de pigmento. Além disso, se não bem retirado com demaquilante após uso da maquiagem, o lápis pode provocar um processo inflamatório pela presença da sujeira que obstrui a glândula”, explica.

Sintomas, tratamento e como prevenir
Além da vermelhidão, febre localizada e dor na região das pálpebras, o terçol também pode ter pus. Em alguns casos, o processo inflamatório também é interno e pode aparecer tanto na parte inferior, quanto na superior do olho. Ele também tem maiores chances de surgir em pessoas que sofrem de blefarite, ou seja, quando o paciente já tem tendência de desenvolver inflamações na região dos olhos e começam a aparecer pequenas ‘casquinhas’ próximas aos cílios.
Geralmente, o terçol pode desaparecer em alguns dias e compressas de água morna na região podem aliviar os sintomas. Se o processo passar de inflamatório para infeccioso, ou seja, quando as bactérias da região passarem a agir, é possível que seja necessária uma limpeza realizada por um profissional para tirar a secreção, além do uso de colírios antibióticos ou outros medicamentos de via oral. Por isso, é sempre aconselhável procurar um médico.

Uma das formas mais efetivas para prevenir o surgimento do problema é higienizando bem a área dos olhos, com sabonete e água corrente e nunca dormir de maquiagem ou com cílios postiços. Retire o rímel e o lápis com a ajuda de uma bolinha de algodão e demaquilante próprio para a região dos olhos. Essa orientações devem ser seguidas à risca principalmente pelas mulheres que usam maquiagem diariamente.
Por Debora Stevaux

Dra Andressa Gonçalves

Realizando:
* Acupuntura
* Pilates
* Fisioterapia nas áreas de ortopedia, pediatria, neurologia, saúde da mulher, respiratória e procedimentos estéticos.
Atendendo: Centro Médico (CEMO), Rua Galdino Formiga, sala 08-Centro-Sousa PB
Segunda à sábado
83 9 9301 6373

O que é a Acupuntura e para que Serve

 A acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover saúde. Estas agulhas, quando aplicadas sobre algumas regiões específicas são capazes de tratar diversas doenças físicas ou emocionais como sinusite, asma, enxaqueca ou artrite por exemplo, além de melhorar o sistema imunitário.
A inserção das agulhas de Acupuntura estimula as terminações nervosas existentes na pele e nos outros tecidos, enviando desta forma mensagens até ao cérebro, o que desencadeia diferentes efeitos no corpo, como ação analgésica ou anti-inflamatória, por exemplo. Existem diversas comprovações científicas de que a acupuntura funciona mesmo, porém no Brasil ela só deve ser utilizada como forma para complementar o tratamento clínico orientado pelo médico.

 Através da acupuntura podemos estimular o sistema nervoso central que libera substâncias químicas, provocando desta forma efeitos analgésicos e antiflamatorios. A quantidade de agulhas e os pontos utilizados dependem da patologia a ser tratada e da experiência do profissional, podendo usar pontos locais e distais a dor para promover o relaxamento muscular e otimizar a circulação local.

 Aquilo que enxergamos como doença, na acupuntura definimos como desequilíbrios energéticos, que se manifestam em nosso corpo com sinais e sintomas que podem nos causar dores e alterações emocionais. Esses sintomas podem se tornar crônicos ou até mesmo atingir outros órgãos caso o distúrbio energético não seja corrigido.

Tratamento em Paciente com paralisia facial

5 Remédios Caseiros para Impotência Sexual

Tatiana ZaninNutricionista

O chá de alecrim, com chapéu de couro e catuaba ou o xarope natural preparado com mel, guaraná e ginseng são alguns exemplos de excelentes remédios caseiros e naturais que podem ser usado para tratar a impotência sexual masculina. Conheça as principais causas e como é feito o tratamento da impotência sexual clicando aqui.

Este problema surge geralmente em homens entre os 50 e os 80 anos de idade e a ansiedade, depressão ou a perda de libido e de desejo sexual são algumas das causas que levam ao surgimento da impotência. Conheça outras causas em Principais Causas da Impotência Sexual. Na maioria dos casos, o que geralmente acontece é que a ereção não acontece ou se acontece ela não é suficientemente rígida para permitir a penetração e uma relação sexual satisfatória. Aprenda a reconhecer se é impotência em Como Identificar se é Impotência Sexual. Assim, alguns remédios naturais incluem:

1. Chá de alecrim, com Chapéu de couro e Catuaba

Este chá é composto por plantas medicinais com propriedades afrodisíacas, que estimulam e a aumentam a líbido, e pode ser preparado do seguinte modo:

Ingredientes:

100 gramas de Alecrim;

100 gramas de Chapéu-de-couro;

100 gramas de Catuaba.

5 Remédios Caseiros para Impotência Sexual

Modo de Preparo:

Faça uma mistura com as ervas secas e prepare o chá usando 20 g da mistura. Para preparar o chá, em uma panela colocar 20 gramas da mistura e adicionar 1 litro de água fervente.
Tampar deixar repousar durante 15 minutos antes de servir.
Este chá deve ser bebido 4 vezes por dia durante 7 dias, respeitando sempre todas as quantidades referidas pois embora esta seja uma opção natural, estas plantas acabam sempre estimulam o organismo.

2. Chá com cascas de Marapuama

O chá com Marapuama melhora a circulação sanguínea e aumenta tanto o desejo sexual como a líbido, sendo por isso uma ótima opção para ajudar no tratamento da impotência sexual. Para preparar esse chá vai precisar de:

Ingredientes:

2 colheres de sopa de cascas de Marapuama;

1 litro de água.

5 Remédios Caseiros para Impotência Sexual

Modo de Preparo:
Colocar as cascas de Marapuama em uma panela com 1 litro de água e deixar ferver durante 20 minutos.
Passado esse tempo, desligue o fogo, tampe e deixe repousar durante aproximadamente 30 minutos ate amornar e coar antes de servir.
Este chá deve ser bebido 3 a 4 vezes por dia, todos os dias até querer ou até que sejam verificadas melhoras.

3. Chá de Tribulus terrestris

Este chá possuí propriedades que aumentam a produção de testosterona, sendo por isso muito utilizado no no tratamento de impotência e além disso aumenta o desejo e apetite sexual. Para preparar este chá precisa de:

Ingredientes:

2 colheres de chá de folhas secas de Tribulus terrestris;

500 ml de água fervente.

Tribulus Terrestris para aumentar o apetite sexual

Tribulus Terrestris para aumentar o apetite sexual

Modo de Preparo:
Em uma xícara colocar as folhas secas e adicionar os 500 ml de água fervente, deixando repousar durante 10 minutos.
Coar sempre antes de beber.
Este chá deve ser bebido 2 vezes por dia, todos os dias até querer ou até que sejam verificadas melhoras.

4. Chá de raízes de Catuaba

Esta planta medicinal é ótima para aumentar a líbido, melhorando o desempenho sexual masculino. Para preparar esse chá precisa de:
Ingredientes:

40 gramas de raízes de Catuaba;

750 ml de água.

Catuaba para melhorar a libido e o desempenho sexual

Catuaba para melhorar a libido e o desempenho sexual

Modo de Preparo:
Em uma panela coloque a água e quando estiver fervendo adicione as raizes da planta e deixe ferver durante 10 minutos.
Retirar do fogo, tampar e deixar repousar durante 15 minutos, coando sempre antes de
beber.
Este chá deve ser tomado 3 vezes por dia, todos os dias até querer ou até que sinta melhoras.

5. Xarope caseiro com Mel, Guaraná e Ginseng

Este xarope caseiro possuí propriedades energéticas, estimulantes e fortificantes que ajudam a ter mais disposição durante a relação sexual, além de melhorar a circulação sanguínea o que potencia a ereção pênis. Para preparar este xarope precisa de:



Ingredientes:

1 xícara e meia de mel de abelhas;

1 colher de guaraná em pó;

1 colher de folhas de hortelã;

1 colher de ginseng em pó.

Modo de Preparo:

Em um recipiente de vidro escurecido com tampa adicione todos os ingredientes e misture bem com uma colher até obter uma mistura homogênea.
Deve tomar 1 colher de sopa desse xarope todas as manhãs, sempre que quiser ou sentir necessidade. Este xarope é no entanto contraindicado para hipertensos, gestantes, diabéticos e durante o período de amamentação.

Além das opções naturais referidas, existem Sucos com propriedades afrodisíacas e outras plantas medicinais como a Yohimbe, que podem ser usadas no tratamento deste problema. Conheça outras opções em Chás e Plantas Medicinais para a Impotência Sexual e veja como adequar a alimentação com alimentos afrodisíacos no vídeo a seguir.

A impotência sexual pode ser tratada com remédios como viagra ou Cialis, terapia de reposição com hormônios ou com uso de aparelhos de vácuo, podendo em casos mais graves recomendada a implantação de próteses no pênis. Veja que remédios podem ser receitados pelo médico em Remédio para impotência sexual. Além disso, em alguns casos o aconselhamento com um psicologo ou psiquiatra e a realização de terapia de casal e psicoterapia são também muito importantes, pois ajudam tratar outros problemas, medos e inseguranças que possam existir



A impotência sexual pode ser tratada com remédios como viagra ou Cialis, terapia de reposição com hormônios ou com uso de aparelhos de vácuo, podendo em casos mais graves recomendada a implantação de próteses no pênis. Veja que remédios podem ser receitados pelo médico em Remédio para impotência sexual. Além disso, em alguns casos o aconselhamento com um psicologo ou psiquiatra e a realização de terapia de casal e psicoterapia são também muito importantes, pois ajudam tratar outros problemas, medos e inseguranças que possam existir. 

6 dicas para melhorar a sua saúde sexual

Especialista desvenda mitos e dá dicas precisosas para manter “tudo em cima” debaixo dos lençóis

O que não falta são artigos médicos e palestras sobre o que funciona e o que é inútil de A a Z para diversas condições de saúde, especialmente a saúde sexual masculina. Aliás, um assunto que parece nunca sair de pauta. Sim, é possível dar um up na sua vida sexual através de dietas, mudanças no seu estilo de vida ou suplementos, contanto que sejam regulados e seguros.

Quando o assunto é saúde, é sempre bom ir com cuidado: há uma oferta enorme de tratamentos fajutos que não valem nada por aí -- e se perder não é difícil. Desde dietas do momento até medicinas alternativas, separamos os fatos da ficção pra tentar te explicar por que as coisas funcionam ou não. Confira a seguir e não deixe a peteca cair!

1. Coração saudável = pênis saudável

Já não existe mais nenhuma forma direta de afirmar isto -- médicos gostam de dizer que o pênis é o barômetro da saúde de um homem, e isto é bem verdade. 

Os vasos sanguíneos que alimentam os órgãos sexuais são milimétricos; já os que estão mais próximos ao coração são bem maiores, e os que passam pelo seu pescoço rumo ao cérebro são ainda maiores. Sendo assim, quando uma doença coronária ocorre, os efeitos tendem a se manifestar primeiro nos órgãos sexuais,  já que eles possuem vasos menores e mais vulneráveis.  É por isso que quando um jovem é diagnosticado com disfunção sexual geralmente ele é encaminhado a um cardiologista -- só para ter certeza de que todas as veias e vasos estão livres e desobstruídos. Colesterol alto? Opa! Pressão alta? Certeza. Falta de exercício? Pode apostar.  

2. Dietas mediterrâneas 

Diversas pesquisas realizadas com homens que adotaram dietas mediterrâneas provaram que este tipo de comida pode melhorar a sua saúde sexual. É senso comum que todo tipo de dieta saudável para o coração tem essa habilidade, porém boa parte dos experimentos foram feitos com dietas ricas em azeite de oliva e peixe provenientes de indivíduos do mediterrâneo. Praticamente todas essas dietas são saudáveis para o coração: consumo moderado de álcool (foi mal galera), gorduras saudáveis, como azeite de oliva e peixe, frutas e vegetais, carnes magras, fibras e grãos. 

3. Pistache 

Um estudo publicado em um prestigiado jornal médico em 2011 demonstrou que quando homens com disfunção sexual foram colocados numa dieta que incluía 100 gramas de pistache (pouco menos que uma xícara) por três semanas, seus níveis de colesterol caíram, e muitos aspectos de suas vidas sexuais melhoraram. Isto aconteceu provavelmente porque a noz de pistache é rica em gordura monoinsaturada (como o azeite de oliva), proteína (20 gramas a cada 100 gramas), potássio e apresenta baixos índices de sódio — fora que é livre de colesterol! 

Além do mais, o pistache também traz fitosteróis e uma boa quantidade de fibras (10 gramas a cada 100 gramas); e trazem até arginina — o composto que pode ser convertido em óxido nítrico pelo organismo e ajudar a “abrir” alguns vasos sanguíneos. É claro que isso não significa que você precisa começar a comer 100 gramas de pistache diariamente. Mas se você optar por ele em vez do salgadinho ou da batata frita, com certeza será um extra na cama sem muito esforço.

4. Durma o suficiente 

Em 2011, o Journal of the American Medical Association (JAMA), um dos principais jornais médicos do mundo, publicou um estudo sobre homens -- realizado pela Universidade de Chicago -- que dormiam regularmente e tiveram o sono reduzido para cinco horas por noite durante cinco semanas. Eles descobriram que houve uma redução de 10-15% nos níveis de testosterona após uma leve redução do sono. Este fato é preocupante, já que a testosterona pode ajudar muitos homens a manter uma saúde sexual adequada, incluindo a libido e a função sexual. A diminuição da testosterona após a privação de sono foi tãp significativa que médicos já começaram a recomendar 7 a 8 horas de sono como forma de tratamento para a disfunção sexual. 

5. Ginseng vermelho purificado da Coreia ou Ginseng Panax (KRG ou PPG) 

O que há de mais interessante sobre o ginseng é que há mais de 15 anos de testes clínicos por trás dele; mais que qualquer outro composto na história dos suplementos para a saúde sexual masculina. Ao que tudo indica, a planta aumenta a libido e a função sexual ao exercer sua influência em nosso cérebro além de nossos órgãos sexuais. 

Pesquisas recentes apontam que este tipo de ginseng também pode melhorar os níveis de energia e cognição, além da saúde cerebral e até a memória. E o melhor de tudo: ele possui um fabuloso histórico de segurança. Na verdade, o único problema em comprar o ginseng vermelho da Coreia é que não existe controle de qualidade ou padronização adequada de seus princípios ativos.Isso equivale a mascar a casca do salgueiro (onde a aspirina foi encontrada pela primeira vez) na esperança de aliviar a dor de cabeça ou risco de ataque cardíaco -- não daria muito certo. Diversas ervas disponíveis no mercado oferecem princípios ativos que realmente ajudam as pessoas, mas outros infelizmente não se dão ao trabalho de isolar os ingredientes importantes. 

6. Altas doses de zinco e casca de Ioimbina

Muito se comenta sobre os benefícios do zinco, e a sabedoria popular aconselha doses grandes e regulares. Mas estas recomendação é equivocada. Na realidade, apenas em doses moderadas é que o zinco (10-30 mg) faz bem pra você -- o excesso pode ter o efeito contrário e prejudicar sua saúde sexual. Um estudo feito em Harvard descobriu que quando homens tomam doses altas de suplementos de zinco eles acabam aumentando as chances de complicações na próstata, o que, por sua vez, tem um profundo impacto na saúde sexual.

 

Quanto à casca de Ioimbina, em 1998, o Journal of Urology publicou um artigo positivo sobre os estudos passados feitos com Ioimbina HCL, uma droga isolada da casca de Ioimbina, e vendida sobre prescrição, para disfunção erétil. Desde então houve um boom de produtos contendo casca de Ioimbina. Pode parecer uma ótima opção, porém o problema é que boa parte dos produtos que anunciam o fármaco como ingrediente principal apresentam, de fato, pouco ou nenhum ingrediente ativo. É por isso que ainda vale mais a pena tomar drogas sob prescrição do que tentar se tratar com produtos que oferecem casca de Ioimbina. 

Brasileiros desenvolvem método de baixo custo para detectar doenças como o câncer

A ciência tem se mostrado como um dos pontos promissores do Brasil, mesmo que tenha pouquíssimos recursos. Em uma publicação gringa, um grupo de brasileiros explica seu método de baixo custo para detectar doenças como o câncer.

A técnica, chamada de Biosusceptometria de Corrente Alternada (BAC), é usada para monitorar, em tempo real, o acúmulo de nanopartículas magnéticas acumuladas em órgãos como os rins e o fígado, ajudando a diagnosticar males precocemente e, assim, aumentar as chances de tratamento.

Por enquanto, o BAC está sendo testado em modelos animais. O grupo da Unesp e seus colaboradores colocaram um sensor posicionado na barriga de um rato. Sob anestesia, injetaram em sua veia as nanopartículas, feitas de óxido de ferro com manganês e revestidas com citrato, para então monitorar a atividade presente no fígado do roedor.

O resultado é semelhante a uma ressonância magnética nuclear, utilizada para detectar tumores, porém de custo bastante inferior. Segundo Caio César Quini, pesquisador do Departamento de Física e Biofísica do Instituto de Biociências (IBB) da Universidade Estadual Paulista (Unesp) e autor principal da pesquisa científica, com R$ 5 mil é possível fazer um equipamento de BAC, que é portátil e dispensa a radicação ionizante.

Vale na sua vida

As nanopartículas magnéticas são pequenas no tamanho, porém grandes aliadas da medicina, empregadas para aplicação de fármacos controlados no organismo, em procedimentos terapêuticos, em contrastes radiológicos, entre outros. Este material é feito com o manganês, o quarto material mais utilizado do mundo! A Vale é a maior produtora de manganês no Brasil.

Injeção única de células-tronco alivia dor nas costas por 3 anos

Uma simples injeção de células-tronco pode aliviar a dor nas costas por até três anos e acabar com a epidemia de remédios como os opióides, que agem no sistema nervoso e mataram 33 mil pessoas por overdose nos EUA apenas em 2015.

A descoberta – de pesquisadores da fabricante de medicamentos Mesoblast, em Melbourne, na Austrália – já testada em humanos, foi apresentada no congresso anual da US Spine Intervention Society em Nova Orleans, EUA, em agosto.

As injeções estaminais na coluna aliviaram o desconforto de metade dos pacientes que sofrem com dores crônicas na lombar. Mais que isso: alguns estão há 3 anos sem os sintomas, de acordo com um estudo.

Como

Os cientistas injetaram células-tronco em 100 pessoas com doença degenerativa do disco vertebral, o que representa cerca de 22% dos casos de dor lombar crônica.

As células-tronco foram extraídas da medula óssea de doadores e cultivadas em um laboratório para criar grandes quantidades.

A doença do disco degenerativo ocorre quando os espaços entre os vertebrados secam pelo desgaste ou do envelhecimento, fazendo com que eles encolham e reduzam sua capacidade de absorver impactos.

Isso pode levar a nervos presos e inflamação dolorosa.

Resultados

Os resultados revelam que uma injeção de células estaminais ajudou cerca de metade dos participantes do estudo.

Alguns dos participantes ficaram livres da dor durante três anos.

E quase metade dos pacientes conseguiu recuperar a mobilidade.

Os pesquisadores acreditam que as células-tronco injetadas recuperam o líquido entre as vértebras.

“Em 100 pacientes, constatamos melhorias substanciais na função e alívio da dor nos últimos dois anos ou mais”, explicou o CEO da Mesoblast, Silviu Itescu.

“As varreduras descobriram que as células pareciam reconstruir discos danificados nas pessoas também”.

Com informações do Daily Mail. 

Bicarbonato de sódio tira 96% dos agrotóxicos de frutas e legumes

O poder do bicarbonato de sódio para limpar frutas e legumes dos pesticidas, ou agrotóxicos, é impressionante!

Um estudo feito na Universidade de Massachusetts, nos EUA, mostrou que, misturado a água e aplicado por 15 minutos nos alimentos, o bicarbonato elimina até 96% dos pesticidas comuns.

O método é mais eficaz do que usar água sanitária durante 2 minutos.

Os resultados foram publicados no Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Pesquisas anteriores já revelaram que o bicarbonato de sódio quebra os agrotóxicos devido ao seu pH altamente alcalino. Isso faz com que os produtos químicos se fragmentem em moléculas inofensivas.

“Os resíduos de pesticidas podem permanecer nos produtos agrícolas e contribuir pra ingestão total de pesticidas. As preocupações com os perigos dos pesticidas para a segurança alimentar e a saúde humana aumentaram e, portanto, é desejável reduzi-los”.

Palavras do autor principal da pesquisa, Dr. Lili He, da Universidade de Massachusetts.

Teste com a maçã

Os pesquisadores aplicaram os pesticidas comuns do tiabendazol e o fósforo em maçãs vermelhas orgânicas.

Estes pesticidas foram deixados na fruta por um dia.

Os pesquisadores então lavaram as maçãs com água da torneira, uma solução de branqueamento e um por cento de bicarbonato de sódio misturado com água.

Os resultados revelam que o bicarbonato de sódio misturado com água é a maneira mais eficaz de remover pesticidas das maçãs.

Após 12 minutos de lavagem suave, a solução de bicarbonato de sódio removeu 80 por cento de tiabendazol, e levou 15 minutos para remover 96 por cento do fósforo.

O método padrão de aplicar alvejantes nas cascas das maçãs foi ineficaz na remoção de todos os resíduos de pesticidas da superfície da fruta.

O método, de acordo com os cientistas, funciona também com outras frutas e legumes.

Com informações do Daily Mail

Estudo diz que pessoas que escovam bem os dentes têm cáries por causa da genética

Quando o assunto é cárie, por que a higiene diária acaba não sendo suficiente?

O blog de odontologia trouxe um novo estudo para a área da Universidade de Zurique que identificaram pela primeira vez um complexo genético que atua na formação do esmalte dental. Duas equipes do Centro de Medicina Dentária e do Instituto de Ciências da Vida Molecular usaram camundongos com mutações variadas das proteínas do esmalte envolvidas na via de controle celular alterada, conhecida como WNT, uma das formas de comunicação das células para ativar genes específicos.

Essa via de sinalização é essencial para o desenvolvimento embrionário e também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento de câncer ou malformações físicas.

De acordo com a pesquisa, todos os ratos com mutações nessas proteínas apresentavam dentes com defeitos no esmalte. Assim os cientistas estabeleceram uma ligação com o desenvolvimento do esmalte.

Usando métodos genéticos, moleculares e bioquímicos, os pesquisadores descobriram que três proteínas estavam envolvidas na via de sinalização de Wnt influenciavam a estrutura dos dentes.

A pesquisa concluiu que a formação das cáries não está ligada apenas às bactérias, mas à resistência dos dentes. Esses agentes podem penetrar mais facilmente em dentes com esmalte menos estável, que tenham algum defeito genético, mesmo que a higiene bucal seja excelente.

Para os cientistas, entender como essas mutações genéticas funcionam pode ajudar a criar novas formas de proteção contra cáries.

O que você acha desse estudo?

Para saber mais acesse: estudo-diz-que-pessoas-que-escovam-bem o site de divulgação do estudo:Science Daily

Estudo diz que pessoas que escovam bem os dentes têm cáries por causa da genética

Quando o assunto é cárie, por que a higiene diária acaba não sendo suficiente?

O blog de odontologia trouxe um novo estudo para a área da Universidade de Zurique que identificaram pela primeira vez um complexo genético que atua na formação do esmalte dental. Duas equipes do Centro de Medicina Dentária e do Instituto de Ciências da Vida Molecular usaram camundongos com mutações variadas das proteínas do esmalte envolvidas na via de controle celular alterada, conhecida como WNT, uma das formas de comunicação das células para ativar genes específicos.

Essa via de sinalização é essencial para o desenvolvimento embrionário e também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento de câncer ou malformações físicas.

De acordo com a pesquisa, todos os ratos com mutações nessas proteínas apresentavam dentes com defeitos no esmalte. Assim os cientistas estabeleceram uma ligação com o desenvolvimento do esmalte.

Usando métodos genéticos, moleculares e bioquímicos, os pesquisadores descobriram que três proteínas estavam envolvidas na via de sinalização de Wnt influenciavam a estrutura dos dentes.

A pesquisa concluiu que a formação das cáries não está ligada apenas às bactérias, mas à resistência dos dentes. Esses agentes podem penetrar mais facilmente em dentes com esmalte menos estável, que tenham algum defeito genético, mesmo que a higiene bucal seja excelente.

Para os cientistas, entender como essas mutações genéticas funcionam pode ajudar a criar novas formas de proteção contra cáries.

O que você acha desse estudo?

Para saber mais acesse: estudo-diz-que-pessoas-que-escovam-bem o site de divulgação do estudo:Science Daily

As novidades da odontologia, você está por dentro?

É um fato que o mundo muda a cada segundo, assim como os hábitos, alimentação, e principalmente as necessidades. Por estes motivos, os "brinquedinhos" tão adorados pelos dentistas foram protagonistas do nosso blog  com algumas novidades que estão disponíveis e outras que serão parte do dia a dia dos dentistas no futuro próximo. 

Moldagem Digital:

Uma realidade. Já bastante disponível nas grandes cidades brasileiras e sendo aperfeiçoada frequentemente. Com novas marcas surgindo e novos modelos mais eficientes no mercado, acredito que nos próximos 10 anos ou menos a moldagem convencional pode praticamente desaparecer.

Vantagens: Conforto aumentado do paciente, possibilidade de impressão do modelo em impressora 3D, envio de forma digital ao técnico em prótese dentária (email), economia de tempo e fases protéticas, possibilidade do dentista escolher mais de uma marca.

Desvantagens: Ainda com o custo um pouco elevado, saída do dentista de sua zona de conforto, curva de aprendizado. Sua cidade precisa ter um laboratório de prótese que acompanhe as mudanças tecnológicas para receber o arquivo digital e usar nas fresadoras.

Laser de alta potência para remoção de cáries:

Já é possível encontrar em alguns pouquíssimos consultórios, mas apesar da insistência da mídia leiga em “pintar” o Laser como uma substituição ao “motorzinho” do dentista, ainda não podemos considerá-lo um tratamento corriqueiro. Muito diferente do Laser de Baixa Potência que é facilmente encontrado em muitas clínicas e consultórios e tem seu uso comprovado há décadas em várias funções. Se o custo do aparelho não diminuir, vai ser difícil ele se tornar um equipamento muito usado na Odontologia.

Vantagens: substituir o tão temido motor de alta rotação, diminuir as recidivas de cárie, acredita-se ser mais indolor que o motor convencional, o que evitaria anestesias em alguns casos.

Desvantagens: custo muito alto, controle e percepção do profissional sobre o quanto de tecido está sendo destruído pelos fótons, falta de uma quantidade aceitável de estudos científicos sobre sua utilização, maior tempo para remover as cáries do que o método convencional.

Radiografia Digital:

Realidade cada vez mais presente. Os sensores estão se mostrando muito eficientes, eliminando procedimentos de revelação, repetição de tomadas radiográficas e com uma diminuição do tempo de exposição dos pacientes a radiação. Nos centros radiológicos já é quase unânime em grandes cidades. Nos consultórios ainda tem uma fatia de mercado para conquistar, mas tende a tornar as radiografias comuns obsoletas.

Vantagens: simples, fácil de usar, para uso de algumas marcas basta ter o software e plugar o sensor na entrada USB de qualquer computador. Pode ser usado com posicionadores, economia de espaço, mais organização na hora de guardar a documentação dos pacientes. Eliminação das câmaras de revelação e materiais reveladores e fixadores que contaminam o meio ambiente e não devem ser despejados no esgoto comum. Os preços vêm caindo e algumas promoções estão valendo muito à pena.

Desvantagens: O sensor é rígido, podendo ser meio incômodo para alguns pacientes, necessidade de backup de seus arquivos para acabar não perdendo os dados de seus pacientes em caso de pane ou troca de computadores.

Resinas Bulk Fill:

Se você é cirurgião-dentista e ainda não ouviu falar de Resina Bulk Fill, você está definitivamente por fora. Sabemos que as resinas compostas estão em constante e ligeira evolução desde os anos 60 e hoje a dentística resolve uma infinidade de casos restauradores com suas técnicas adesivas. Para usarmos as resinas compostas comuns ou as no estilo “flow” precisamos usar técnicas de inserção com camadas de até 2mm para fotopolimerização correta e nos preocuparmos menos com a rápida contração de polimerização. As Resinas Bulk Fill se propõem a preencher de uma vez só cavidades de até 4mm de profundidade. Algumas marcas falam em até 5 mm. São materiais que estão na vanguarda da Odontologia Adesiva e estão surpreendendo em estudos clínicos e laboratoriais.

Vantagens: diminuição do tempo de trabalho, preço acessível, várias marcas apostando neste material no mercado, pode ser usado tanto como forramento como para preenchimento total da cavidade dependendo do tipo.

Desvantagens: necessita de curva de aprendizado profissional. Alta translucidez para possibilitar a passagem da luz, o que pode comprometer o resultado estético final esperado. Precisa de cuidados em cavidades classe II para o não escoamento de material para regiões interdentais e a necessidade de fotopolimerizadores bem fortes, com 800 ou até 1000 W/m2 para uma segurança na polimerização.

Evince: Evidenciador por fluorescência óptica

A fluorescência óptica tem sido empregada na Odontologia por apresentar elevada sensibilidade, simplicidade, sendo rápida e precisa na obtenção de dados. Evince é o novo sistema de imagem por fluorescência óptica da MMO. Simples de utilizar, rápido, seguro e atua como novo guia de diagnósticos bucal por imagem. EVINCE - evidenciador clínico não é invasivo e consiste em um conjunto óptico com fonte de luz LED ultravioleta. Muito seletivo, reconhece lesões e contaminações bucais via fluorescência óptica em tempo real. Com Evince sua avaliação e diagnóstico tornam-se extremamente rápidas e precisas.

Fim de óculos e lentes: implante pode deixar visão 3 vezes melhor

Uma
empresa do Canadá está desenvolvendo um dispositivo que poderá substituir
óculos e lentes com um implante rápido no olho.

A Ocumetics, criou um a Ocumetics Bionic Lens, são lentes biônicas
pode ser implantadas no olho em uma micro cirurgia de apenas 8 minutos. (vídeo
abaixo)

O implante usa
uma solução salina para lavar a lente no olho com uma seringa. Após 10
segundos, a lente se abre, movendo-se sobre a lente natural do olho.

O material do dispositivo não afeta a fisiologia do olho e torna
a visão até três vezes melhor. .

Uma placa, por exemplo, que uma visão saudável não enxerga a 10
metros, poderá ficar nítida a 30 metros de distância.

O gadget promete ainda acabar com os sintomas de dores de cabeça
e desconforto enfrentados por pessoas que assistem a filmes 3D.

O Dr. Garth Webb, que é o CEO da Ocumetics Technology Corporation,
passou os últimos oito anos e gastou cerca de US $ 3 milhões – quase R$ 10
milhões – pesquisando e desenvolvendo a Bionic Lens, obtendo patentes
internacionais e garantindo uma fábrica biomédica em Delta, British Columbia,
EUA.

Os esforços de Webb culminaram em sua apresentação recente da
lente a 14 oftalmologistas superiores em San Diego um dia antes de uma reunião
anual da sociedade americana da catarata e da cirurgia refractiva.

O Dr. Vincent DeLuise, um oftalmologista que ensina na
Universidade de Yale e no Weill Cornell Medical College, em Nova York,
disse que os cirurgiões, do Canadá, dos Estados Unidos, da Austrália e da
República Dominicana, ficaram impressionados com o que ouviram e alguns serão
envolvidos em ensaios clínicos da invenção “muito inteligente” da Webb.

O implante

O processo de implante de oito minutos é indolor.

Ele pode ser feito em um consultório ambulatorial, usando uma
solução salina para lavar a lente no olho com uma seringa. Após 10 segundos, a
lente se abre, movendo-se sobre a lente natural do olho.

De acordo com a CBC,
a Ocumetics não revela detalhes sobre a tecnologia por trás de seu
produto.

Ele depende de ensaios clínicos em animais e, em seguida, em
olhos humanos cegos para levar suas lentes biônicas ao mercado.

A empresa estima que o dispositivo estará á venda em 2017,
começando pelo Canadá e depois em outros países, dependendo de processos
regulatórios locais, diz Webb.